薄毛は放っておくと進行してしまうこともあるため、早めにケアすることが重要です。

最近は薄毛専門のクリニックも増えていますが、薄毛の改善はクリニックでしかできないものなのでしょうか？

そこで今回は、クリニック以外で行う薄毛改善についてご紹介します。

薄毛ケアができるところはクリニック以外にもある

薄毛ケアができるところは、クリニック以外にもあります。

しかし、薄毛の治療を考えたときに思い浮かぶのは、皮膚科や美容皮膚科、AGA専門クリニック、総合病院の薄毛外来やAGA外来という方がほとんどではないでしょうか？

男性の薄毛で最も多いといわれているのがAGA（男性型脱毛症）です。

最近はAGAの治療を専門に行うクリニックも増えています。

実際、テレビやインターネット広告などでも、AGAクリニックの広告をよく目にするようになりました。

また、薄毛に悩む女性も増加傾向にあり、治療を考えている方も増えているといいます。

薄毛ケアができるところはクリニックというイメージを持っている方が多いようですが、クリニックでの薄毛治療は、メリットだけでなくデメリットも多く存在しています。

薄毛治療は基本的には保険適用外。

治療方法によって金額は異なりますが、高額になることも少なくありません。

また、クリニックでの治療は主に薬を使った治療となるため、副作用の心配もあります。

そして、薬の効果を実感するまでには3ヶ月から半年は使い続けてみる必要があり、薬の使用を中止すると効果もなくなります。

クリニックで薄毛治療を行う際は、デメリットがあることも理解しておくことが大切です。

そして、クリニック以外でも薄毛ケアができることも知っておきましょう。

参考：https://www.josaiclinic-fukuoka.com/column/493

薄毛改善はクリニックだけ！という固定観念にしばられず色々試すことが大切

「薄毛改善はクリニックだけ！」という固定観念にしばられず、色々試してみることが大切です。

クリニックでの薄毛治療には、上記で解説したような特徴があります。

「どうしても薬を使いたくない」という方は、クリニック以外での薄毛治療を考えてみてはいかがでしょうか？

薄毛の回復には個人差が大きく、同じ治療を行ったとしても結果は一人一人異なります。

どの方法が自分に合っているかも、実際に試してみなければわかりません。

固定観念にしばられることなく色々試してみて、自分に合ったケアを見つけるようにしましょう。

薄毛のケアがクリニックでうまくいかなかった人は？

薄毛ケアがクリニックでうまくいかなかった人は、どうすれば良いのでしょうか？

半年、あるいは1年以上クリニックで薄毛の治療を行ってきたのに、効果を実感することができなかった…。

高額な治療費を支払ったのに、髪が生えてこない…。

そんな現実と向き合うことは、とても辛いことですよね。

クリニックでの薄毛ケアがうまくいかなかった人は、根本的な原因が別の場所にある可能性も。

一度生活習慣を見直してみてはいかがでしょうか？

AGA（男性型脱毛症）の原因は、主に男性ホルモンや遺伝によるものといわれていますが、不規則な生活や睡眠不足、偏った食事による栄養不足やストレスなどが原因となっていることも少なくありません。

このような生活習慣が自律神経に悪影響を及ぼし、それが頭皮の血行不良を招き、ヘアサイクルが乱れて薄毛になるケースもあるのです。

女性の場合は、加齢やホルモンバランスの乱れに加え、複数の要因が複雑に絡み合って薄毛になることが多いようです。

薄毛治療を行っても改善がみられないときは、根本的な原因が改善されていないことも考えられます。

日々の生活を振り返り、自律神経やホルモンバランスを乱す原因がないかチェックしてみると良いでしょう。

鍼灸院・整体院で薄毛ケアする人も増えている

鍼灸院や整体院で薄毛ケアする人も増えているといいます。

それはなぜなのでしょうか？

鍼灸院は体にあるツボ（経穴）に鍼やお灸などで刺激を与え、症状を和らげるための施術を行うところです。

鍼灸師という国家資格を持った方が施術を行います。

整体院ではマッサージなどで体の歪みを矯正したり、筋肉の凝りをほぐしたりしてリラックス効果を得るための施術を行います。

整体師という国家資格はありませんが、民間の認定資格を取得している方もいるようです。

鍼灸院や整体院で行う薄毛ケアは、クリニックのように薬を使うことはありません。

行うのは、体の不調や痛みなどを鍼灸やマッサージなどで整える施術のみ。

しかし、体の歪みや不調が緩和すると、自律神経やホルモンバランスも整うようになり、それが髪にも良い影響をもたらすことがあるのです。

長期間続く肩こりや腰痛などの痛みは、体の歪みが原因で起こっている可能性があります。

体の中から整えたいという方は、鍼灸院や整体院でケアしてみるのも良いでしょう。

参考：https://plusseikotsuin.com/seikotsuin-basic/9573.html#i-3

東洋医学での改善は健康的

東洋医学での改善は、とても健康的です。

病気に対する考え方も西洋医学とは大きく異なり、薬や手術などで治療を行うようなことはしません。

東洋医学では体の状態やバランスを整えることで、根本から症状を緩和し、自然治癒力を高めるという考え方がもとになっています。

体に何らかの不調が起こっているのは、「気」「血」「水」のバランスが乱れているから。

このバランスを保つためには、「肝」「心」「脾」「肺」「腎」の五臓がそれぞれの役割を果たしていることが大切というのが、東洋医学の考え方です。

東洋医学の側面から行う薄毛ケアは、私たちの体にとても優しいのが特徴です。

薬を使うことに抵抗がある方は、東洋医学の健康的な頭皮ケアの方が安心できるのではないでしょうか。

参考：https://www.yomeishu.co.jp/x7x8/baisu/kenko/

まとめ

薄毛ケアができるのは、クリニックだけではありません。

薬の使用に抵抗のある方は、クリニック以外でのケアを検討してみると良いでしょう。

また、クリニックの治療で思うような改善がみられなかったという方は、根本的な原因が他のところにある可能性があります。一度生活習慣を見直しることをおすすめします。

そして、体の中から整える鍼灸院や整体院を試してみるのも一つの方法です。

東洋医学では薬を使わず、健康的で体に優しい方法で体のバランスや調子を整えていきます。

体の調子が整うことで、薄毛の根本的な原因が緩和され、それが薄毛の改善につながることもあるのです。

固定観念にしばられず、いろいろ試しながら、自分に合った薄毛ケア方法を見つけていきましょう。